27 de agosto de 2012

RENEGADOS À MESA

Abelmoschus esculentus
Originário da África 

Auxilia o funcionamento do intestino, 
ajuda a reduzir e controlar o nível de açúcar no sangue.
 Por ter baixa caloria (100 gramas tê apenas 30) 
aparece com frequência em dietas.
 É de fácil digestão.

Rico em vitaminas A, C e D
tem muitas fibras em sua composição.

Faz parte dos alimentos não muito apreciados,
 mas possui propriedades medicinais e sabor peculiar.
 Saiba mais apreciando suas propriedades e 
consuma, aproveitando-o em suas receitas.
Dieta Saudável.
Este é o

"QUIABO"

Texto: Correio Popular 19-08-2012
            (domingo) Campinas A8.
            (Patrícia Azevedo)